Digital Detox or how much time can you spend without your phone?/Дигитален детокс или колко време може да прекараме без телефона си?

Follow my blog with Bloglovin

For English you can use the Google Translate Widget on the sidebar →

Здравейте усмивки,

Още в началото на поста си признавам, че аз съм от хората, които като че ли са срастнали с телефона си. Сигурно през 15тина минути рефрешвам социалните медии и проверявам за имейли, нотификации и всякакви подобни разсейващи ме неща. Да, обаче в последно време забелязвах как го правя, не само когато имам свободно време, но и по навик почти непрестанно. И ако не сте се припознали в горните редове, направо ви се възхищавам…Компютрите, смартфоните и социалните мрежи дотолкова са обсебили ежедневието ни, че понякога сме твърде много „там“, без да обръщаме внимание на реалността, която се случва около нас. Миналата година в поста си: Повлияни ли сме от социалните медии?/Are we influenced by the social media? се опитах да се докосна до темата доколко се влияем и „живеем“ във виртуалната реалност и още тогава си поставих за цел да се опитам да се подложа на кратък дигитален детокс и да разбера „Мога ли всъщност без телефон и Facebook?“

facebook social media

Вие как мислите? 🙂

Всъщност дигиталният детокс представлява стратегия, която предполага максимално да изключим електронните устройства от живота си за определен период от време и да „презаредим“ съзнанието си. При мен предизвикателството беше замислено още в началото на годината и бях планирала докато сме на кратката круизна екскурзия да се опитам минимално да използвам телефона си. Тъй като така или иначе в открито море интернетът и телефоните излизат по – скъпо от обичайните роуминг тарифи, бях решила да изключа телефона си. Всички постове в блога бяха подготвени предварително и дори психически бях подготвена да не ровя много много, дори и на места, на които ще имам достъп до Интернет 🙂

Тук обаче се получи още по – добре, защото по път за летището аз установявам, че съм си забравила телефона и тъй като връщане не бе предвидено в програмата си останах напълно без телефон и интернет за цели 4 дни! (Тук е моментът да вметна, че се оказа, че телефонът ми е останал между седалките в колата и си ме чакаше чинно на паркинга на летището). А какво беше чувството?

Хм, ще излъжа, ако кажа, че първият ден постоянно се стрясках, че пропускам нещо, че нещо не е както трябва (нямах постоянно телефон в ръцете). Притеснено ми беше, че постовете няма да са по график (донякъде май бях права, защото постът за любимите цитати се оказа не съвсем правилно настроен от мен), но…това са разбира се, „бели кахъри“ както казват по – възрастните хора 🙂

Какво му е хубавото на дигиталния детокс? – И за да не навлизам само в лични подробности, ми се иска да се опитам да извадя няколко (за мен) важни заключения от прекараните 4! дни без телефон:

  • чувстваш се много по – свободен, без телефон не следиш постоянно за това кой какво е писал, какво ново по новините и прочие
  • оказваш се с повече време за хората около теб – в това сигурно доста майки ще се припознаем, но цъкането по телефоните в голяма част от свободното ни време , донякъде ни отнема от това да го прекараме с децата си, да ги изслушаме и да поиграем с тях. И при мен е така, признавам си!
  • особено на почивка, когато няма нужда от строги графици, не си гледаш постоянно часа и входящата кутия за нови съобщения и задачи.
  • отърсваш се от преживяванията на всички приятели, които се споделят в мрежата и се съсредоточаваш върху твоите собствени.
  • оценяваш песните на птичките (в моя случай гледката на вълните)
  • когато седнеш в заведение се наслаждаваш на обстановката около теб с изчистено съзнание и не се забиваш да ровиш в телефона. Познато, а? 🙂

Сигурно мога още много да разсъждавам по тази тема и все пак в заключение ще кажа, че моят личен опит да се откажа за малко от социалните медии и интернет комуникации беше успешен и бих повторила. Това, което може би ми липсваше, бе камерата на телефона, защото на моменти ми се искаше да уловя нещо точно определено за секунди, но не смятам, че това е голяма драма. Това, което ми помогна на мен беше фактът, че съм на ново място, тоест поглъщах с всички сетива това около мен и може би това, че нямах телефонен апарат с мен, тоест никакъв достъп до Интернет и не се разсейвах от разни получени нотификации на екрана.

Със сигурност е трудно съвсем да се изключиш от всичко, но не е лошо понякога за ден – два да си спрем достъпа до интернет, да отидем на някое прекрасно място и да си починем качествено, Защото, съгласете се, каква почивка може да е, ако постоянно сме в търсене на перфектната локация за идеалното селфи, което да постнем в Instagram 🙂

Аз лично планирам да пробвам отново за някой уикенд през лятото и се надявам да успея отново да издържа, този път без да забравям телефона си, а да тренирам волята си 🙂

digital detox

Ще се радвам, ако споделите опит по темата както и по какъв начин успявате да се дистанцирате от социалния живот онлайн, за да се посветите на любимите хора? Защото щастието със сигурност не се крие в лайковете, а във възможността да споделяме прекрасните си преживявания със семейството и истинските приятели не през екраните, а в реалния живот!

What makes me happy about blogging?/ Какво ме прави щастлива в блогването?

 

Follow my blog with Bloglovin

For English you can use the Google Translate Widget on the sidebar →

Здравейте усмивки,

Мина почти година и половина от създаването на Smileystylelady  и ми се искаше да ви разкажа колко щастлива ме прави това малко кътче в необятното интернет пространство. Започнах без идея в какво ще се превърне блога и само с вдъхновение, след това преминах през период, в който не знаех какво да пиша, докато накрая може би преди година „застанах“ на правилния път. Не съм си и представяла с какво нетърпение ще сядам всеки път пред компютъра, за да подготвя следващия пост и колко ще се радвам на всяка обратна връзка, че някоя статия има значение за някого! И може би, ако трябва да подредя нещата, които ме карат да чувствам блога като местенце, което ми доставя само радост, класацията ще изглежда така:

1. Читателите ми – благодаря на всеки един от вас, който ме чете или е прочел дори и един пост от блога. Все пак основната цел на Smileystylelady е да ви представи полезна информация в света на модата и красотата и да ви накара да се усмихнете и вдъхновите да пробвате нови неща. Хубаво е да виждаш, че последователите ти се множат и четат това, което си написал. Искрено се надявам, че намирате ценна информация и че внасям положително настроение в деня ви.

2. Запознанствата покрай блога –  които се превърнаха за мен във вдъхновение и те, от своя страна, ме зареждат мен самата с положителни емоции. Предполагам сте прочели първия пост от поредицата, в която ще ви срещам всеки месец по един блогър, който по един или друг начин ме е вдъхновил и повлиял: (Meet the blogger: Q &A – Julieta Nikova/ Запознайте се с блогъра: Въпроси и Отговори – Жулиета Никова). А предстоят и много други. Благодаря също така много на Маги (тя си знае кое Маги е) за нещо, което много ми помогна и ми „отвори“ очите за някои неща♥!

3. Чувството, че си полезен – дори и само един човек да ми каже, че е изпробвал някой крем, съвет или нещо, което съм препоръчала, и е доволен от резултата…Това за мен е страхотно и много мотивиращо! Аз самата също чета блогове и се радвам, когато намеря навременна и полезна информация по темата, която ме интересува.

4. Подготвянето на нов пост – аз съм от хората, които обичат да събират информация, да се ровят из всякакви статии, източници и да извличат есенцията, затова и всяка една нова тема за мен е като едно предизвикателство.  Винаги се опитвам да пиша за неща, които истински ме интересуват и вдъхновяват, за да мога да вложа най – доброто и се надявам това да проличава и за читателите ми. Всяка една нова информация обогатява и мен и ме кара да пробвам нови неща и да предизвиквам себе си, тоест това си е чиста win-win ситуация 🙂

5. Свободата да изразявам себе си и да допринеса за повече положителна енергия около нас – и не на последно място по важност,  удивително е да можеш да споделяш своите емоции с толкова много хора и да срещаш сродни души. Опитвам се винаги да наблягам на позитивното и усмивките, защото само от нас зависи да превърнем света, който ни заобикаля в по – добро място!

Затова, ако нещо ви прави щастливи, отдайте му се и не преставайте да преследвате мечтите си и да търсите онези малки „хобита“, „неща“ (или както желаете да ги наречете), които са мотивацията ви да се събудите сутрин с усмивка!

wp-1485436268026.jpg

This is a happy face!

Monday inspiration #30 – Instagram

Follow my blog with Bloglovin

For English scroll down the page↓↓↓

Здравейте усмивки,

Днес в темата за вдъхновението ми се иска да ви разкажа повече за една от любимите ми социални мрежи – Instagram и въпреки че напоследък имам някои забележки към нея, тя си остава едно страхотно визуално местенце, което мен често ме инспирира.

Хубаво е обаче, преди моя пост да погледнете и този на Мария от Be Glamorous, защото тя много добре е описала и част от това, което аз искам да ви предада като послание: Бъдете истински! И не само в Instagram, а във всички социални мрежи…Не е нужно да прекарвате часове в правенето на перфектното селфи, а просто публикувайте „неперфектната“ си усмивка и се наслаждавайте на живота си такъв, какъвто е, без да го сравнявате с този на другите.

Имам няколко любимци във фийда си, които винаги следя и ме зареждат положително със снимките си, без значение, че някои са професионално направени:

1. Mimi Ikonn: С доста силно присъствие в Instagram, но мен лично ме инспирира със страхотните кадри и положителната енергия, която те носят. Винаги с усмивка, интересни визии и прекрасни пейзажи:

https://www.instagram.com/mimiikonn/

2. Sprinkle of Sam: Това момиче е страхотно, поства много дубликати на скъпи продукти, като ги сравнява с дрогерийни и пише много козметични ревюта. Със сигурност ще намерите нещо полезно:

https://www.instagram.com/sprinklesofsam/

3. Chiara Ferragni – една  блогърка, която е успяла от обикновено момиче с усет за модата и стила да привлече вниманието на всички и да превърне своя блог в успешен бизнес модел на крехката възраст от 25+ години:

https://www.instagram.com/chiaraferragni/

4. Julia Hengel: още една блогърка, която ме вдъхновява не само с интересни визии, но и с кадри от прекрасни места.

https://www.instagram.com/juliahengel/

5. Shoppinator – една немска блогърка, която е много нежна и някак фина, поне такова впечатление остава в мен от кадрите, които качва. Много женствени и грациозни…

https://www.instagram.com/shoppinator/

Има още хиляди хора, за които мога да пиша, че ме вдъхновяват да търся интересното и необикновеното в кадъра. Аз лично ги приемам като стимул да творя и да намирам красотата около себе си, за да мога да я споделя по начина, по която аз я възприемам. Защото всеки има свое собствено възприятие за света и то е уникално и единствено.

Съответно тук е и мястото да споделя,че последните промени със спонсорираните постове и историите тип Snapchat в  Instagram хич не ми допадат и според мен така се губи голяма част от очарованието му за мен, но си остава фактът, че понякога една снимка може да „каже“ повече от хиляди думи!

Ако желаете и не сте го направили, може да ме последвате и вие: Smileystylelady ♥


Hello smiles,

Today in Monday’s inspiration post I want to tell you more about one of my favorite social networks – Instagram and although recently I have some remarks, it still remains an awesome visual place, which I’m often inspired of.

It’s good though, before you read my post, to take a look at the last one from Maria and her blog Be Glamorous , because she makes a really great statement there and it is part of the message, which I want to share to you too: Be real! And not only in Instagram, but on all social networks … You do not have to spend hours making the perfect selfie, just post your „imperfect“ smile and enjoy life as it is, without comparing it to the others.

I have several people in my feed, who always give me that positive feeling with their photos, no matter that some of them are professionally made:

1. Mimi Ikonn: She is with very strong presence in Instagram, but  inspires me with great staff and the positive energy, that it brings. Always with a smile, interesting visions and outfits and wonderful landscapes:

https://www.instagram.com/mimiikonn/

2. Sprinkle of Sam: That girl posts awesome stuff too, for example about the many dupes of high end products by comparing them with drogerie products and many cosmetic reviews. You will surely find something useful:

https://www.instagram.com/sprinklesofsam/

3. Chiara Ferragni – a blogger, who managed from a simple girl with a flair for fashion and style to attract everyone’s attention and turn her blog into a successful business model at the tender age of 25+ years. Inspiring, isn’t it?:

https://www.instagram.com/chiaraferragni/

4. Julia Hengel: another blogger who inspires me not only with interesting visions, but also with photos from wonderful places.

https://www.instagram.com/juliahengel/

5. Shoppinator – a German blogger who is very gentle and subtle, at least that is my  impression from her posts.. Very feminine and graceful …

https://www.instagram.com/shoppinator/

There are thousands of people who inspire me to look for the interesting and unusual. I personally accept them as an incentive to create and find the beauty around me, so that I can share it with you, but in the way that I perceive it. Because everyone has their own perception of the world and it is unique and personal.

Accordingly, here is the place to say that I don I like  the recent changes with sponsored posts and stories as on Snapchat in Instagram, and I think that it lost much of the char, but the fact that sometimes a picture can “ say „more than a thousand words still remains true!

And you have missed and would like to, you can always follow me here: Smileystylelady

Monday inspiration #26 – Blogging essentials and what inspires me to write?/ Какво ме вдъхновява да пиша?

Follow my blog with Bloglovin

For English scroll down the page↓↓↓

Здравейте усмивки,

Днес, в поста, отреден за вдъхновение, ми се иска да ви разкажа в какво около мен аз намирам муза, за да пиша. Понякога наистина е трудно просто да седнеш и да сътвориш текст, който да е полезен на читателя, затова и според мен е изключително важно да се пише за нещо, което идва от сърцето. Въпросът не е в това да пишеш за това, за което „говорят“ всички, а по – скоро за това, което теб те е докоснало. Само по този начин читателят ще може да усети искреността и „душата“ на автора.

Когато пишеш бюти пост с ревю на продукт е сравнително лесно – да отделиш искрено положителните от отрицателните му качества и да бъдеш честен относно действието върху собствената си кожа. Тук за мен е важно и читателите да могат да определят дали те имат същите нужди.

Какво обаче ме вдъхновява за постовете ми за мода, пътувания, лайфстайл? Прочетете по – долу:

1.Списания: проверявам почти всички актуални броеве, които излизат онлайн – чуждите и българските издания и оттам се информирам за предстоящи тенденции и новости в света на модата и красотата. Това винаги ме инспирира да събирам още и още информация и да се опитвам да я представям на моите читатели своевременно.

magazines

2. Pinterest: тази социална мрежа е страхотна визуализация за всичко, което може да се сетим в света на модата, красотата, кулинарията и пътуванията. Особено полезна ми е, когато искам да сглобя някаква интересна визия.

pinterest

3. Книги и филми: това са две от любимите ми дейности, когато искам да си почина и да открадна малко време за себе си. Опитвам се винаги в подкатегорията на Smileystylelady да ви разкажа за всичко, което ме е докоснало и понякога съжалявам, че често след прочитането на някоя книга например, тя толкова ме „втрещява“, че наистина нямам точните думи да опиша красотата на историята.

4. Снимки: помните ли поста ми за Позитано, Италия? Никога не съм ходила на това място, но всеки един кадър, който виждам оттам, ме впечатляваше толкова много, че нямаше как да не го споделя с вас 🙂

5. Моята тетрадка с идеи: нося си я винаги с мен, или записвам първо в телефона, а после доразвивам записките. Обичам да си я украсявам и да си пиша и на ръка. Планирам скоро да разуча и различните видове планери, които ми се струват страхотна идея за организация на блогването, а и на задачите в ежедневието. Винаги сред листовете, изписани с цитати, пасажи от книги или различни неща, които са ме впечатлили, намирам това редче, което толкова ми „влиза под кожата“, че решавам да го споделя с вас под формата на пост в блога.

2016-08-01-16.56.06.jpg.jpeg

Надявам се, че вие от своя страна намирате винаги по нещо в моите постове, което да ви накара да се върнете и да прочетете и следващия 🙂

А сега ви изпращам с усмивка и пожелание за успешна седмица и един прекрасен август, изпълнен с хубави емоции!♥


Hello smiles,

Today, in the inspirational post on Monday, I want to tell you more about what inspires me to write. Sometimes it is really hard to just sit down and create text that is useful to the reader, so I think it is extremely important to write above all about something that comes from the heart. The question is not to write about what everybody „writes“  but rather find something that „touches“ your mind. Only in this way the reader can feel the sincerity and the „soul“ of the author.

When you write a beauty post, for exapmple a product review, it seems relatively easy -you should define genuinely its positive and negative qualities and to be honest  with your readers about the effects it had on your skin. Here it is important too that yoi, as readers, should determine whether you have the same needs as mine.

But what inspires me for my posts about fashion, travel, lifestyle? Read – below:

1.Magazines: I check almost all current issues that go online and offline- foreign and Bulgarian journals and hence I get all the information about upcoming trends and innovations in the world of fashion and beauty. It always inspired me to gather more and more information and to try to present it to my readers in a timely manner.

magazines

2. Pinterest: this social network is a great visualization of everything you can think of in the world of fashion, beauty, cooking and travel. Especially useful for me when I want to assemble an interesting vision.

pinterest

3. Books and movies: these are two of my favorite activities when I want to relax and steal a little time for myself. I try always in the subcategory TV&Movies&Books on Smileystylelady to tell you about everything that has touched me and sometimes I regret that often after reading a book or watching a movie, it „stuns“ me so much, that I really do not have the right words to describe the beauty of the story.

4. Photos: Do you remember my post about Positano, Italy? I’ve never been there, but each photo I see, impresses me so much that I could not help but share it with you 🙂

5. My notebook with ideas: I carry it always with me. I like to decorate it and to write by hand. I plan soon to explore different types of planners, which seem to me as a great idea for organization of blogging, and tasks in everyday life. Among the pages, inscribed with quotes, passages from books or other things that impressed me, I always find this line, that „gets under my skin“ and I decide to share it with you as a blog post.

2016-08-01-16.56.06.jpg.jpeg

I hope that you find always something in my posts that make you come back and read the next 🙂

And in the end I am sending you a lot of smiles and wishes for a successful week and a beautiful August, full of nice emotions! ♥

Why I started writing a blog?/Защо започнах да списвам блог?

Follow my blog with Bloglovin

For English scroll down the page↓↓↓

Здравейте усмивки,

Не мога да повярвам, че мина вече една година, откакто се регистрирах на wordpress.com и създадох Smileystylelady. Наистина времето лети…а аз имам чувството, че беше вчера! И все пак броят на всички вас, които ме следите, ми подсказва, че вървя напред!

Не ми се иска да категоризирам моето местенце като моден, бюти или лайфстайл блог, защото за мен е по – важно да знам, че вие, моите читатели, преди всичко намирате вдъхновение в него. Опитвам се винаги да пиша за разнообразни неща и да засягам различни теми, защото животът не е само мода, красота и пътувания. Понякога ми се иска просто да напиша нещо позитивно и ако с него съм успяла да накарам поне още някой да погледне на нещата от положителната страна и да се усмихне, то бих била изключително щастлива.

Имам още много да се уча и тепърва да откривам кое ви вдъхновява и вас, моите читатели, но държа да отбележа, че няма да се откажа. Тефтерът ми се запълнен с идеи, а вдъхновението е навсякъде (повече за това може да прочетете в блога утре).

Бих се радвала да прочета тук в коментари под поста или във Facebook за какво ви се чете и всякакви други забележки или препоръки, които имате към мен, защото най – важното за мен е да се чувствате добре на моя „розов облак“, да се усмихвате и да намирате полезна информация и настроение. Предизвиквам всеки, който ме чете, да се осмелява да развихря своята фантазия, да пробва нови неща и да си носи винаги розовите очила и усмивката!

Нямам достатъчно силни думи да изразя благодарността си затова, че сте с мен и се надявам заедно да се радваме на хубавите неща около нас!

2016-07-31-17.16.08.jpg.jpeg


Hello smiles

I can not believe it has been a year since I registered on wordpress.com and created Smileystylelady. Indeed, time flies … and I have a feeling that was yesterday! Yet, the number of all of you, who follow me, encourages me to look ahead!

I don’t want to categorize my place as a fashion, beauty or lifestyle blog because for me it is more important to know that you, my readers, primarily find inspiration in it. I try always to write about a variety of things and on various topics, because life is not just fashion, beauty and travel. Sometimes I just want to write something positive and if it’ve managed to make at least one of you look at things from the bright side and smile, I would be extremely happy.

I still have a lot to learn and has yet to rediscover what inspires you, my readers, but I must say that I will not give up. My notebook is filled with my ideas and inspiration is everywhere (more on this can be read on the blog tomorrow).

I would love to read here in the comments beneath the post or on Facebook what you would like to read about and any comments or recommendations you might have for me, because for me it is important that you feel good on my „pink cloud“, visit it with a smile and find useful information and positive vibes. I challenge anyone who reads me to dare to unleash their imagination to try new things and to always wear their pink glasses and smile!

I have no words strong enough to express my gratitude so that you are with me and I hope together we could enjoy the good things about life!

2016-07-31-17.16.08.jpg.jpeg